Eigentlich wollte ich euch einen Bericht ersparen, in dem es um (noch) nicht eingehaltene Neujahrsvorsätze oder Figurengejammer nach der Völlerei über die Festtage geht. Aber MENSCH, fühle ich mich derzeit unwohl in meiner Haut. Noch habe ich meine übliche Kleidung nicht gesprengt. Soll heißen, es ziept und zwickt an allen Enden. Zwar bescheinigt mir mein […]
Fitness
Yoga für gestresste Mamis
Manchmal sind auch die süßesten Traumkinder irgendwie… weniger traumhaft. Fordernd. Um nicht zu sagen: anstrengend. Warum müssen Kinder eigentlich immer gleichzeitig schlechte Laune haben? Und das natürlich an einem Tag, an dem auch die Mama durch Schmerzen oder viel zu wenig Schlaf sagen wir mal… launisch zickig genervt sich auf eine einsame Insel wünscht an […]
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Fitness-Tipp: Glagla Schuhe
Auf der Suche nach einem Freizeitschuh bin ich auf die wunderbaren Glagla Schuhe aufmerksam geworden. Die Schuhe sind super leicht und werden gut belüftet, so dass gar nicht erst schwitzige Füße entstehen. Das hört sich doch auch gut an für Fitness, dachte ich mir, denn schließlich kommt es gerade beim Training auf einen Schuh an, […]